封闭自己
我封闭自己很久了现在心里也都不怎么觉得难受了只是觉得很孤独但是也习惯了反而 在人多地方我心里很难受很想哭你该怎么办呢？
首先是满意自己。一个人能够满意自己，欣赏自己，瞧得起自己，这是一种生活的福分。满意自己，不一定自己多么伟大。你可以从一点一滴的小事开始，对自己来个重新评价，找一找自己该满意的地方。比如，你靠自己考入了高中，比如你能勤奋学习，比如在别人需要的时候会伸出自己的手……你会找出很多该肯定的地方。满意自己也包括接纳自己的不足。对自己的胆小、懦弱、恐慌，以及小学时的经历，也该坦然接受。至于气得说不出话来的情况，你把它归因于体质差，也是你不能接受自己这种懦弱表现的心理折射。其实，气得说不出话来是常有的事，谁都会遇到。你干嘛以为就是自己不行呢？满意自己，你就有了自信。自信的人对别人对自己都会比较心态平和。
其次是接纳别人。学生时代，谁没有荣获过一两个绰号，谁没有被人当成笑柄的时候？同学之间，这原本是大不了的事。就是那个让你怒火中烧的“哑人一代”，你也完全可以把它看作对自己的一个客观评价，是一个很好的提醒，提醒自己不要再做“哑人”。一般来讲，到了高中阶段，男生已经有了这样的意识：取笑女生、侮辱女生是男生的耻辱。但是，你敏感的心唯恐谁伤害你，你就把事情看得严重了。再说，即使是有同学取笑于你，你也不妨一笑置之：真是没出息的男孩。接纳了别人，你就会感到大家其实都不错。
最后是多多开口。一旦做到了上面两点，你就会感到与人交流比较容易了。不爱说话的背后是你很想说话，现在你就赶快开口吧。也许，同学们根本就不知道一个绰号让你那么痛苦。因为，你只是“想”去责问，根本没有开口LoeOEXxR。以后，你不要只是“想”，必要的时候命令自己开口，说出自己想说的话。不信就试试，你找班上合适的同学，坦诚地说出你的感受，你会感到他们原来不是那么坏，你也会感到自己原来就是大家庭的一员，过去只是封闭自己和逃避集体了。你可以一点一LoeOEXxR点地做起，比如，和你较为亲近的女生每天多说一句话，再与同宿舍的同学每天多说一句话，然后和同班的女生每天多说一句话，再和男生交流。一旦你多多开口，你就会感到你的生活原来不错嘛！
记住，要行动起来！
首先是满意自己。一个人能够满意自己，欣赏自己，瞧得起自己，这是一种生活的福分。满意自己，不一定自己多么伟大。你可以从一点一滴的小事开始，对自己来个重新评价，找一找自己该满意的地方。比如，你靠自己考入了高中，比如你能勤奋学习，比如在别人需要的时候会伸出自己的手……你会找出很多该肯定的地方。满意自己也包括接纳自己的不足。对自己的胆小、懦弱、恐慌，以及小学时的经历，也该坦然接受。至于气得说不出话来的情况，你把它归因于体质差，也是你不能接受自己这种懦弱表现的心理折射。其实，气得说不出话来是常有的事，谁都会遇到。你干嘛以为就是自己不行呢？满意自己，你就有了自信。自信的人对别人对自己都会比较心态平和。
其次是接纳别人。学生时代，谁没有荣获过一两个绰号，谁没有被人当成笑柄的时候？同学之间，这原本是大不了的事。就是那个让你怒火中烧的“哑人一代”，你也完全可以把它看作对自己的一个客观评价，是一个很好的提醒，提醒自己不要再做“哑人”。一般来讲，到了高中阶段，男生已经有了这样的意识：取笑女生、侮辱女生是男生的耻辱。但是，你敏感的心唯恐谁伤害你，你就把事情看得严重了。再说，即使是有同学取笑于你，你也不妨一笑置之：真是没出息的男孩。接纳了别人，你就会感到大家其实都不错。
最后是多多开口。一旦做到了上面两点，你就会感到与人交流比较容易了。不爱说话的背后是你很想说话，现在你就赶快开口吧。也许，同学们根本就不知道一个绰号让你那么痛苦。因为，你只是“想”去责问，根本没有开口LoeOEXxR。以后，你不要只是“想”，必要的时候命令自己开口，说出自己想说的话。不信就试试，你找班上合适的同学，坦诚地说出你的感受，你会感到他们原来不是那么坏，你也会感到自己原来就是大家庭的一员，过去只是封闭自己和逃避集体了。你可以一点一LoeOEXxR点地做起，比如，和你较为亲近的女生每天多说一句话，再与同宿舍的同学每天多说一句话，然后和同班的女生每天多说一句话，再和男生交流。一旦你多多开口，你就会感到你的生活原来不错嘛！
记住，要行动起来！
用闭关锁国造句
【成语】： 闭关锁国
【拼音】： bì guān suǒ guó
【解释】： 闭关：封闭关口;锁：封锁。闭关自守，不与外国往来。
【出处】： 《周易复》：“先王以至日闭关，商旅不行，后不省方。”
造句：
1、严复的“译事三难信达雅”为打破闭关锁国，西学东渐开了先河。
2、闭关锁国的政策是严重不对的。
3、闭关锁国会导致经济的落后，不能得到沟通。
4、历史证明，闭关锁国只会导致国家的衰败。
5、我们一定要坚持对外开放的正确方针，再也不能走闭关锁国的老路。
6、闭关锁国,只能产生井蛙之见,只有放眼世界,才能开阔视野,开拓思维,以求更快地发展。
7、 要实现社会主义现代化,必须改革开放,而不能闭关锁国。
5 我们既要反对崇洋媚外,也要反对闭关锁国,盲目排外。
8、 闭关锁国,因循守旧,只能使人民孤陋寡闻,国家贫穷落后。
9、清朝统治者推行闭关锁国政策,使国力越来越弱,末期把一个偌大的中国沦为帝国主义的殖民地半殖民地。
10、 要使我们国家富强起来就必须开放搞活,决不能闭关锁国。
【拼音】： bì guān suǒ guó
【解释】： 闭关：封闭关口;锁：封锁。闭关自守，不与外国往来。
【出处】： 《周易复》：“先王以至日闭关，商旅不行，后不省方。”
造句：
1、严复的“译事三难信达雅”为打破闭关锁国，西学东渐开了先河。
2、闭关锁国的政策是严重不对的。
3、闭关锁国会导致经济的落后，不能得到沟通。
4、历史证明，闭关锁国只会导致国家的衰败。
5、我们一定要坚持对外开放的正确方针，再也不能走闭关锁国的老路。
6、闭关锁国,只能产生井蛙之见,只有放眼世界,才能开阔视野,开拓思维,以求更快地发展。
7、 要实现社会主义现代化,必须改革开放,而不能闭关锁国。
5 我们既要反对崇洋媚外,也要反对闭关锁国,盲目排外。
8、 闭关锁国,因循守旧,只能使人民孤陋寡闻,国家贫穷落后。
9、清朝统治者推行闭关锁国政策,使国力越来越弱,末期把一个偌大的中国沦为帝国主义的殖民地半殖民地。
10、 要使我们国家富强起来就必须开放搞活,决不能闭关锁国。
shut造句
shut [ʃʌt]
vt.
1. 关；闭：例句: to shut the doors and windows
关上门窗to shut one's mouth
闭嘴2. 闩住(门、窗等)：例句: to shut up a shop for the night
晚上关好店门to shut a ch搜趣网ina closet
锁好瓷器橱3. 合上，合闭，闭拢//www.souquanme.com：例句: to shut a book
合上书to shut a clasp knife
折拢小刀4. 把…关起来；囚禁：例句: to shut a tiger in a cage
把一只虎关在笼子里5. 封闭，封锁：例句: to shut a road
封闭一条道路6. 把…拒之门外；把…排除在外：例句: They shut him from their circle.
他们把他排除在他们的圈子外。7. 使停业；停止开放：例句: He shut his grocery.
他把他的杂货店关闭了。8. 把…夹住，把…轧住：例句: to shut one's foot in the door
门夹住了脚
vi.
1. 关上，闭上；合拢，合上：例句: The window won't shut.
这窗子关不上。2. 停业；关门，打烊：例句: The shop dosen't shut until 10 p.m..
该商店晚上十点钟打烊。
adj.
1. 关上的，关闭的，拴好的，闩住的2. 合上的，合拢的；封闭的3. [方言]摆脱了…的(of)4. 【语音学】闭塞音的，(发音)为音节末尾辅音阻塞的
n.
1. 关，关闭关闭的时间2. (焊接金属的)焊接缝
短语
1. be (或 get) shut of[口语]摆脱掉2. shut down on (或 upon)[口语]压制；制止
造句：
They shut him from their circle.
他们把他排除在他们的圈子外。
He shut his grocery.
他把他的杂货店关闭了。
The shop dosen't shut until 10 p.m..
该商店晚上十点钟打烊。
The man kicked the door shut.
那男人一脚把门踢上了。
She shall sew a slit sheet shut.
她应该把//www.souquanme.com裂开的床单缝合好。
When do the pubs shut ?
酒馆什么时候关门?
The woman shut the trapdoor with a slam.
这位女主妇砰的一声关上活板门。
How to want ability to shut his affection rise?
要怎么样才能把自己的情感关闭起来？
希望能帮到你
vt.
1. 关；闭：例句: to shut the doors and windows
关上门窗to shut one's mouth
闭嘴2. 闩住(门、窗等)：例句: to shut up a shop for the night
晚上关好店门to shut a ch搜趣网ina closet
锁好瓷器橱3. 合上，合闭，闭拢//www.souquanme.com：例句: to shut a book
合上书to shut a clasp knife
折拢小刀4. 把…关起来；囚禁：例句: to shut a tiger in a cage
把一只虎关在笼子里5. 封闭，封锁：例句: to shut a road
封闭一条道路6. 把…拒之门外；把…排除在外：例句: They shut him from their circle.
他们把他排除在他们的圈子外。7. 使停业；停止开放：例句: He shut his grocery.
他把他的杂货店关闭了。8. 把…夹住，把…轧住：例句: to shut one's foot in the door
门夹住了脚
vi.
1. 关上，闭上；合拢，合上：例句: The window won't shut.
这窗子关不上。2. 停业；关门，打烊：例句: The shop dosen't shut until 10 p.m..
该商店晚上十点钟打烊。
adj.
1. 关上的，关闭的，拴好的，闩住的2. 合上的，合拢的；封闭的3. [方言]摆脱了…的(of)4. 【语音学】闭塞音的，(发音)为音节末尾辅音阻塞的
n.
1. 关，关闭关闭的时间2. (焊接金属的)焊接缝
短语
1. be (或 get) shut of[口语]摆脱掉2. shut down on (或 upon)[口语]压制；制止
造句：
They shut him from their circle.
他们把他排除在他们的圈子外。
He shut his grocery.
他把他的杂货店关闭了。
The shop dosen't shut until 10 p.m..
该商店晚上十点钟打烊。
The man kicked the door shut.
那男人一脚把门踢上了。
She shall sew a slit sheet shut.
她应该把//www.souquanme.com裂开的床单缝合好。
When do the pubs shut ?
酒馆什么时候关门?
The woman shut the trapdoor with a slam.
这位女主妇砰的一声关上活板门。
How to want ability to shut his affection rise?
要怎么样才能把自己的情感关闭起来？
希望能帮到你
