烤山药怎么做好吃 烤山药的家常做法
食材明细铁棍山药150克 糖桂花20克
烤山药的做法步骤
1山药洗净、刨丝，切成大小合适的长段；用淡盐水浸泡泡5分钟后捞起，沥干水分。
2用锡箔纸分别将山药包裹严实。
3烤箱预热220度，中层、上下火烤制20分钟。（中间可以拿出来翻动几次以防止烤焦）
4撕开锡箔纸再烤10分钟。
5将烤好的山药取出蘸糖桂花食用。
烤山药的做法步骤
1山药洗净、刨丝，切成大小合适的长段；用淡盐水浸泡泡5分钟后捞起，沥干水分。
2用锡箔纸分别将山药包裹严实。
3烤箱预热220度，中层、上下火烤制20分钟。（中间可以拿出来翻动几次以防止烤焦）
4撕开锡箔纸再烤10分钟。
5将烤好的山药取出蘸糖桂花食用。
妈妈我想吃烤山药下一句是什么？
妈妈我想吃烤山药，儿子你自己去烤吧
妈妈我想吃烤山药，儿子我想吃炒米饭
当然大部分的妈妈会说，好，我立刻去做！
妈妈我想吃烤山药，儿子我想吃炒米饭
当然大部分的妈妈会说，好，我立刻去做！
烤山药什么梗
该梗的缘由：是一名网友无意间拍下了一名卖烤山药的大爷的广告，采用了模拟母子俩对话的场景，生动形象，符合人现实生活的画面，一时间被广大抖音网友疯传。
该梗的内容：
烤山药，热乎的，好吃倍儿搜趣网甜。
孩子：妈妈我想吃烤山药。
妈妈：吃，吃大块的，两块够吗？
孩子：够了，谢谢妈妈，妈妈真好。
扩展资料：
相似的梗还有：
1、窝窝头，一块钱四个，嘿嘿。
窝窝头一块钱四个嘿嘿意思其实就是摊贩的要和，窝窝头，一块钱四个，嘿嘿。不过因为吆喝声非常魔性，而且还有最后的嘿嘿挺搞笑的，所以//www.souquanme.com不少网友就很关注。这个嘿嘿是开心的意思，也有说是赔钱嘞的意思，是淮北的方言。
2、谁TM买小米。
其实这//www.souquanme.com个梗就是来自于抖音上一个收废品的大爷，这个大爷在收废品的时候，收购了一个废弃的小米手机。同时这个小米手机只是除了旧一点之外还能用，所以这个大爷在收纸箱废品的时候顺便吆喝“谁TM买小米啊”这句话。
电饼铛可以烤山药吗?
该梗是一名网友无意间拍下了一名卖烤山药的大爷的喇叭广告，该广告采用了模拟母子俩对话的场景，生动形象，一时间被广大网友疯传！
该梗的内容：
烤山药，热乎的，好吃倍儿甜。
孩子：妈妈我想吃烤山药
妈妈：吃，吃大块的，两块够吗？
孩子：够了，谢谢妈妈，妈妈真好
这段模拟孩子和妈妈的对话广告，一经发布就迅速在网路火了起来，不少网友根据妈妈的回答恶搞成：妈妈：我看你像烤山药；妈妈：这个不好，咱不要，前面的更好等。用来形容那些异想天开，做白日梦的人！
烤山药有什么功效？
烤山药，热乎的，好吃倍//www.souquanme.com儿甜。
孩子：妈妈我想吃烤山药
妈妈：吃，吃大块的，两块够吗？
孩子：够了，谢谢妈妈，妈妈真好
一说烤山药，不得不提上面这个梗，下面是山药的营养价值介绍，做熟之后再吃功效差别不大
山药又称怀山药有滋补的功效，可药用可食用深受大家的喜爱。
怀山药可滋阴，经常煮汤很不错。做法也是相当多的，而且山药还有降血压的功效，常年食用山药可延年益寿，许多的药品都离不开山药的作用，我也是十分喜欢山药，经常将山药打成汁喝有减肥的功效。山药是每个年龄段的人都能吃得，老人吃预防心血管疾病，年轻的女性吃可以滋阴美容。
山药的营养成分
每100g山药含水分75g左右，碳水化合物14.4~19.9g、蛋白质1.5~2.2g、脂肪0.1~0.2g、薯蓣皂苷50ug及B族维生素、维生素C、维生素E，碳水化合物以淀粉为主。
山药中的黏性物质由甘露聚糖与球蛋白结合而成的黏蛋白。
山药营养价值
山药
健脾益胃。消化
山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品;
滋肾益精
山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品，有强健机体、滋肾益精的作用;
益肺止咳
山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，故可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症;
预防心血管病
山药几乎不含脂肪，而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉过早地发生硬化。
山药含有皂苷能够降低胆固醇和甘油三酯，对高血压//www.souquanme.com和高血脂等病症有改善作用;
孩子：妈妈我想吃烤山药
妈妈：吃，吃大块的，两块够吗？
孩子：够了，谢谢妈妈，妈妈真好
一说烤山药，不得不提上面这个梗，下面是山药的营养价值介绍，做熟之后再吃功效差别不大
山药又称怀山药有滋补的功效，可药用可食用深受大家的喜爱。
怀山药可滋阴，经常煮汤很不错。做法也是相当多的，而且山药还有降血压的功效，常年食用山药可延年益寿，许多的药品都离不开山药的作用，我也是十分喜欢山药，经常将山药打成汁喝有减肥的功效。山药是每个年龄段的人都能吃得，老人吃预防心血管疾病，年轻的女性吃可以滋阴美容。
山药的营养成分
每100g山药含水分75g左右，碳水化合物14.4~19.9g、蛋白质1.5~2.2g、脂肪0.1~0.2g、薯蓣皂苷50ug及B族维生素、维生素C、维生素E，碳水化合物以淀粉为主。
山药中的黏性物质由甘露聚糖与球蛋白结合而成的黏蛋白。
山药营养价值
山药
健脾益胃。消化
山药所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适症状，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的药食两用之佳品;
滋肾益精
山药含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品，有强健机体、滋肾益精的作用;
益肺止咳
山药含有皂苷、黏液质，有润滑、滋润的作用，故可益肺气、养肺阴，治疗肺虚痰嗽久咳之症;
预防心血管病
山药几乎不含脂肪，而且所含的黏蛋白能预防心血管系统的脂肪沉积，防止动脉过早地发生硬化。
山药含有皂苷能够降低胆固醇和甘油三酯，对高血压//www.souquanme.com和高血脂等病症有改善作用;
