1、大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
2、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会， 而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
3、莫找借口失败，只找理由成功。(不为失败找理由，要为成功找方法)
4、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
5、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
6、当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
7、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
8、人之所以能，是相信能。
9、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
11、人生伟业的建立 ，不在能知，乃在能行。
12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。
13、含泪播种的人一定能含笑收获。
14、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。
15、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。
16、一个人最大的破产是绝望，最大的资产是希望。
17、不要等待机会，而要创造机会。
18、如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢？ 事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
19、昨晚多几分钟的准备，今天少几小时的麻烦。
20、做对的事情比把事情做对重要。
21、人格的完善是本，财富的确立是末。
22、没有一种不通过蔑视、忍受和奋斗就可以征服的命运。
23、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
24、没有天生的信心，只有不断培养的信心。
25、只有一条路不能选择——那就是放弃的路；只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
26、人性最可怜的就是：我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的玫瑰。
27、征服畏惧、建立自信的最快最确实的方法，就是去做你害怕的事，直到你获得成功的经验。
28、失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
29、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧！
30、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
31、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
32、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

通常我们说教育孩子的时候，让家长自行把握奖励和惩罚的度，那么这个度究竟在哪里，我们具体该怎么做呢？今天就和大家一起交流一下。
一个教育学家说“对孩子的教育，该奖不奖，该罚不罚，这是最典型的放任自流的家庭教育；高兴了就奖，生气了就罚，这是最不负责任的家庭教育。”
在教育孩子的时候，我们应该做到的就是奖罚并用，给孩子奖励惩罚就相当于给小树浇水施肥和修枝除虫一样，缺一不可。

奖励，是我们对于孩子的正确行为的一种肯定，从心理学上讲，奖励就是一种强化，把孩子表现好的部分强化，直至养成习惯、形成本能。

以上的按时起床、向长辈问好、认真完成作业都是我们家长的心里期望，是大家认可的好的行为，我们欣喜的同时便会给孩子奖励，以期望孩子以后能继续保持，而家长的各种奖励便是对这些行为的强化，我们也可以把这些奖励叫做强化物。
我们家长的难点便是在于对强化物的把握不足，什么时候我们该给出什么样的强化物呢？

①不能误用奖励。比如：儿子见到心爱的玩具要买，妈妈不买，儿子就大闹，妈妈只好买了；爸爸在专心看书，儿子在旁边大声吵闹，爸爸就给钱买糖让儿子走；孩子死活不听www.souquanme.com父母的安排，父母给出各种物质诱惑孩子听话等情况；我们可以发现，这些都只是家长对于孩子淘气无可奈何的妥协，各位家长一定要杜绝此种情况的发生。
②奖励规则明确。奖励是我们重要的强化方式，倘若奖励没有固定的规则，全凭家长的心意，随心所欲的，这样下来，孩子甚至不知道自己下一个行为是否具有努力的意义，那么这样的奖励还具有强化的意义吗？
③控制奖励频率。我们知道，奖励就是在孩子好的表现之后给出的强化物，假如奖励次次如是，具有很强的规律性，久而久之会让孩子为了奖励而做事，一旦离开了奖励，孩子好的行为就不在了，这显然不符合我们的初衷，因此从一开始对于孩子的行为奖励次数就不宜过高，且需要变化奖励间隔的时间，打乱强化的规律，避免孩子专心地等待强化，最后使奖励由多到少，趋近于无。
④奖品适当，价值适中 。奖励的价值不要太高，其价值和奖品要与孩子的年龄、取得的成绩等等相适应。有些家庭由于形成了奖励并不断加码的习惯，常常给孩子价值过高和不适当的奖励，那样反而会害了孩子。比如有的家长因为孩子某次考试满分，就给孩子买电脑买游戏机，结果孩子玩物丧志。最好是以精神奖励为主，少物质奖励，比如发自内心的夸奖孩子“做的真棒！”之类的语言奖励；拥抱、抚摸、亲吻孩子等行为奖励；还有奖励小红花、积分、勋章等荣誉奖励；这些奖励都积极回应了孩子们的良好表现，可以激发孩子们的内在前进动力。
⑤奖励及时，一诺千金。做父母的不兑现自己的承诺，就会严重挫伤孩子的学习热情，更为严重的是给孩子树立了言而无信的榜样。如果孩子没有达到设立的目标，也不可迁就，与孩子讨价还价。与其怕影响孩子的情绪而改变初衷去迁就他，还不如没有这样的约定。

为什么要惩罚孩子呢？因为我们要让孩子懂得规则，家庭有家庭规则，社会有社会规则，农民种田要符合自然规则，商人经商要遵循市场规则，我们在生活中要遵循各种各样的规则，当违背规则时,就会受到惩罚，甚至锒铛入狱。
孩子也将面对这形形色色的规则，让孩子看到违背规则自己的行为所造成的后果，印象才会深刻，才不会再犯错误。孩子犯错，与其留给无情的社会来教育，不如让有情的父母来帮助纠正。所以，教育和纠偏时，万万不可心软。

①家长情绪不良时，拒绝实施惩罚。惩罚本来就需要我们家长站在公平的角度上，以理性来判断孩子的行为，若是家长连自己的情绪都无法把握，那么在这种情况下极度容易将自己的各种负面情绪宣泄在孩子的错误之上，使得原本的惩罚升级变味，让孩子产生反抗心理，降低自己再孩子心目中的形象威信等等。
②惩罚规则明确。孩子第一次犯错，我们当然不会去严厉的惩罚孩子，只会耐心的教导他，那么这个时候也正是制定惩罚规则的时候了，下次再犯那么就应该执行这个惩罚规则，不能随意的更改妥协，甚至罚后又赏，如果这样做那么孩子对于这个错误的畏惧肯定是接近于零，再次犯错的几率却是高达百分之百。
③避免在公共场所和外人面前惩罚孩子。孩子也有自尊，当众不留情面的惩罚会伤害孩子的自尊心，在这种情况下也更容易使孩子产生反抗心理，使得教育失去意义。
④惩罚以后要和孩子沟通。惩罚之后必须要及时与孩子说理，一定要向孩子解释//www.souquanme.com惩罚的原因。通过说理、剖析的方式使孩子明白他为什么会受罚、知道犯错误的原因，讲清楚如果坚持犯下去将有什么后果，让孩子明白自己受罚的原因才是根除错误的关键。
⑤惩罚禁止唠叨。针对同一错误反复的在孩子耳边唠叨，这样很容易就让孩子产生厌烦感、抗拒感，长期如此更是容易让孩子对家长的话产生“零反应”，反而是惩戒之后便雨过天晴，一切如常，让惩罚犹如一泓清泉中的一阵波浪，更能使孩子记忆犹新。
希望各位家长都能掌握正确奖励和惩罚的方法，祝愿每一位孩子都健健康康地成长！

这要看儿子今年多大了？在小学阶段，小小的物质奖励，加上大大的精神鼓励，是一个好方法，甚至有时只有精神鼓励，因为物质奖励是会上瘾的，结果，有时会产生反作用，或者说副作用，到了中学可能就不一样了，因为初中生的物质欲望提高了。另外要说明的是，这种奖励和鼓励不是奖他的本分的学习，而是额外的成绩。

哈佛大学图书馆的20条经典训诫
1. This moment will nap, you will have a dream; but this moment study, you will interpret a dream.
此刻打盹，你将做梦；而此刻学习，你将圆梦。
2. I leave uncultivated today, was precisely yesterday perishes tomorrow which person of the body implored.
我荒废的今日，正是昨日殒身之人祈求的明日。
3. Thought is already is late, exactly is the earliest tiwww.souquanme.comme.
觉得为时已晚的时候，恰恰是最早的时候。
4. Not matter of the today will drag tomorrow.
勿将今日之事拖到明日。
5. Time the study pain is temporary, has not learned the pain is life-long.
学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。
6. Stu//www.souquanme.comdies this matter, lacks the time, but is lacks diligently.
学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。
7. Perhaps happiness does not arrange the position, but succeeds must arrange the position.
幸福或许不排名次，但成功必排名次。
8. The study certainly is not the life complete. But, since continually life part of - studies also are unable to conquer, what but also can make?
学习并不是人生的全部。但，既然连人生的一部分——学习也无法征服，还能做什么呢？
9. Please enjoy the pain which is unable to avoid.
请享受无法回避的痛苦。
10. Only has compared to the others early, diligently, can feel the successful taste.
只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。
11. Nobody can casually succeed; it comes from the thorough self-control and the will.
谁也不能随随便便成功，它来自彻底的自我管理和毅力。
12. The time is passing.
时间在流逝。
13. Now drips the saliva, will become tomorrow the tear.
现在淌的哈喇子，将成为明天的眼泪。
14. The dog equally study, the gentleman equally plays.
狗一样地学，绅士一样地玩。
15. Today does not walk, will have to run tomorrow.
今天不走，明天要跑。
16. The investment future person will be, will be loyal to the reality person.
投资未来的人是忠于现实的人。
17. The education level represents the income.
教育程度代表收入。
18. One day, has not been able again to come.
一天过完，不会再来。
19. Even if the present, the match does not stop changes the page.
即使现在，对手也不停地翻动书页。
20. Has not been difficult, then does not have attains

1832年，林肯失业了，这显然使他很伤心，但他下定决心要当政治家，当州议员，有压力才有动力作文。糟糕的是，他 竞选失败了。在一年里遭受两次打击，这对他来说无疑是痛苦的。 接着，林肯着手自己开办企业，可一年不到，这家企业又倒闭了。在以后的17年间，他不得不为 偿还企业倒闭时所欠的债务而到处奔波，历经磨难。 随后，林肯再一次决定参加竞选州议员，这次他成功了。他内心萌发了一丝希望。认为自己的生 活有了转机：可能我可以成功了！ 1835年，他订婚了。但离结婚的日子还差几个月的时候，未婚妻不幸去世。这对他精神上的打击 实在太大了，他心力交瘁，数月卧床不起。1836年,他得了精神衰弱症。 1838年，林肯觉得身体良好，于是决定竞选州议会议长，可他失败了。1843年，他又参加竞选美 国国会议员，但这次仍然没有成功。 林肯虽然一次次地尝试，但却是一次次地遭受失败：企业倒闭、情人去世，竞选败北。要是你碰 到这一切，你会不会放弃？放弃这些对你来说是重要的事情？ 林肯没有放弃，他也没有说：要是失败会怎样？1846年，他又一次参加竞选国会议员，他又 一次参加竞选国会议员，最后终于当选了。 两年任期很快过去了，他决定要争取连任。他认为自己作为国会议员表现是出色的，相信选民会 继续选举他。但结果很遗憾，他落选了。 因为这次竞选他赔了一大笔钱，林肯申请当本州的土地官员。但州政府把他的申请退了回来，上 面指出：做本州的土地官员要求有卓越的才能和超常的智力，你的申请未能满足这些要求。 接连又是两次失败。在这种情况下你会坚持继续努力吗？你会不会说我失败了？ 然而，林肯没有服输。1854年，他竞选参议员，但失败了；两年后他竞选美国副总统提名，结果 被对手击败；又过了两年，他再一次竞选参议员，还是失败了，中学生作文《有压力才有动力作文》。 林肯一直没有放弃自己的追求，他一直在做自己生活的主宰。1860年，他当选为美国总统。，因为纸的贵重逼着人要写好字，把帽子扔过墙能让人翻过墙，因为拿回帽子的决心迫使人去做。人做一件事情，总要有一些动力，而动力的来源，往往是外部的压力。大凡成功的人，通常都是一些善于把压力转为动力的人。从古至今，压力把搜趣网许多人压垮了，但也把不少人造就成一世伟人。我要说的人，是一个伟大的君主，他是汉武帝。他的国号成为了一个民族的名称。到底是什么造就了他的丰功伟绩呢？我的回答是压力。西汉时期，北方少数民族匈奴经常对中原地区的汉朝进行掠夺骚扰。有时杀人越货，有时虏掠妇女，奴役男子。这对汉朝经济有重大打击。为了解除国家危机，汉武帝励精图治，任人唯贤，积极发展经济，扩军备战，曾几次出击匈奴，大败匈奴王庭。他的战力使汉朝人扬眉吐气，树立了国家的威信。他的文治使国家兴旺发达，经济发展。假如没有匈奴这一压力，恐怕汉武帝也难成一世英主，恐怕只被历史学家一笔带过吧。我要说的人，是一代富商李嘉诚。他是华人财富的象征，是一个脱贫致富的极好例子。李嘉诚自小就失去了父亲，后来他和妹妹跟着母亲到香港投靠舅舅。他的舅舅虽然是富翁，但李嘉诚不愿靠舅舅吃饭，他想独立撑起这个家。三个人的饭钱对他来说无疑是个巨大的压力。为此，他每天都起早睡晚，努力地到外面工作。他很勤快，很快得到老板的常识。就是这样一步一步，他从一个穷小子走到了一个令人羡慕的巨商。假如李嘉诚小时的生活条件优越，没有压力，没有负担，他能得到今天的一切吗？我们已是高三的学生，面对着比以往大几倍的压力，我们该怎么办？是消极地逃避，还是积极地面对？我想，上苍永远眷顾那些能化压力为动力的人。风对船有压力，但它能使船动；空气对飞机有压力，但它能使其飞。在很多时候，压力其实是动力，只要你能去转化它。