材 料

薄片土司&www.souquanme.comnbsp;2片

棉花糖(大小不一定) 约20颗

炼乳 适量

草莓(大小不一定) 约5颗

做 法

（1）烤箱预热150度；

（搜趣网2）将一片吐司中间切空变成吐司框；

（3）两片吐司重叠厚铺满切一半的草莓；

（4）依个人喜好淋上炼乳；

（5搜趣网）用切半的棉花糖覆盖草莓的部分；

（6）放入烤箱烤5分钟至稍微上色即可。

材料

土司2片、草莓6颗、鹰牌炼奶适量、葡萄干6颗、大棉花糖6颗

做法

1、准备材料；

2、一片吐司先淋上适量炼奶；

3、抹均匀；

4、加上5颗切半草莓和葡萄干；

5、接着盖上另一片吐司；

6、大棉花糖切半，排在土司上面；

7、烤箱预热150度烤3分钟；

8、可以撒点无糖可可粉，中和甜度。

9、最后摆上一个切半草莓和薄荷叶装饰。

草莓含糖量。

草莓的最高糖度能达到5%。草莓是属于低糖水果的，而且吃低糖水果不会发胖。含糖分最低的是柠檬，按照食品营养成分表比对，100克柠檬含糖量为5.1克，www.souquanme.com柠檬片泡水或拌沙拉都很适合。接下来是草莓（含糖量7.1克）。

水果中的糖分有果糖、蔗糖、葡萄糖等，如果含糖量相等，果糖占比更大的水果会让人感觉更为甘甜。比如西瓜的果糖含量高，吃起来口感甜，但整搜趣网体含糖量可能就没那么高。

保存草莓妙招：

草莓在室温下会迅速失水，每天损失2.17％-2.65％，并且商品价值将在3-4天后损失。还有氧化作用导致果实变色，这是影响草莓保存的主要因素。温度在其中起着极其重要的作用，降低温度可以有效地延长储存时间。

将草莓浸入醋水中以保持新鲜。将白醋和水按1:1的比例混合。将草莓在碗中浸泡15分钟，然后将其取出并用水冲洗。排干水，然后放入冰箱。用这种方法加工的草莓可以保持新鲜约2周，应在食用前洗净。