1.
“风流跌宕”： 为人放纵，不拘束。气度超脱，潇洒放逸。

2.
“举止大方”：举动不俗气，不做作。形容人行为动作不拘束，堂堂正正。
3.
“倜傥不羁”：比喻束缚、拘束。形容洒脱豪放，不受拘束。
4.
“放达不羁
”：纵放旷达，不受拘束。
5.
“解衣般礴”：脱衣箕坐。指神闲意定，不拘形迹。后亦指行为随便，不受拘束。
6.
“落落大方”：形容人的举止潇洒自然。
7.
“无拘无束”：没有拘束，没有阻碍。形容悠然自得。

【跌宕不羁】 放逸不受拘束。
【放达不羁】 纵放旷达，不受拘束。
【豪放不羁】 气魄大而不受拘束。
【解衣般礴】 脱衣箕坐。指神闲意定，不拘形迹。后亦指行为随便，不受拘束。
【落拓不羁】 亦作“落魄不羁”。放浪不受拘束。
【天马行空】 ①神马奔驰于太空。比喻才气横逸，不受拘束。②形容脱离羁绊，迅猛前进。③比喻言大而夸，脱离实际。
【跅弛不羁】 **不受拘束。
【无拘无碍】 没有拘束，没有阻碍。形容悠然自得。【卓荦不羁】 谓卓越超群，不甘受拘束。
【落落大方】 形容人的举止潇洒自然。

不苟言笑 苟：苟且，随便。不随便说笑。形容态度庄重严肃。
出处：《礼记曲礼上》：“不登高，不临深，不苟訾，不苟笑。”
不好意思 ①表示碍于情面而只能怎样或不便怎样。②害羞；难为情。
不羁之才 羁：马笼头，比喻约束。非凡的、不可拘束的才能。
出处：《汉书司马迁传》：“仆少负不羁之才，长无乡曲之誉。”
诚惶诚恐 诚：实在，的确；惶：害怕；恐：畏惧。非常小心谨慎以至达到害怕不安的程度。
出处：汉杜诗《乞退郡疏》：“奉职无效，久窃禄位，令功臣怀愠，诚惶诚恐。”
踧踖不安 恭敬而不安。意谓恭敬而不自然的样子。
出处：清曹雪芹《红楼梦》第七十五回：“宝玉因贾政在坐，早已踧踖不安。”
低眉垂眼 低着头，垂着眼。形容害羞的样子。
出处：清陶贞怀《天雨花》第四回：“桂香袖手床沿坐，低眉垂眼做新人。”
跌宕不羁 跌宕：放纵无拘束；羁：马笼头，比喻束缚。心志放逸无拘无束。
出处：宋周密《齐东野语王迈潘妨》：“殿试第三人，跌宕不羁，傲侮一世。”
东扭西捏 扭捏作态，不爽快。
出处：明冯梦龙《警世通言》卷三十一：“及至准算与他，又要减你的价钱，准算过，便有几两赢余，要他找绝，他又东扭西捏，朝三暮四，没有得爽利与你。”
放达不羁 纵放旷达，不受拘束。
出处：《醒世恒言卢太学诗酒傲王侯》：“[卢柟]一生好酒任侠，放达不羁，不轻财傲物之志。”
放纵驰荡 放纵：无拘束。驰：乱跑。荡：游荡。没有管束地乱跑乱逛。形容不求进步，到处游荡。
出处：清曹雪芹《红楼梦》第十九回：“近来仗着祖母的溺爱，父母亦不能十分严紧拘管，更觉放纵驰荡，任情恣性，最不喜务正。”
风流跌宕 跌宕：为人放纵，不拘束。气度超脱，潇洒放逸。
出处：清曹雪芹《红楼梦》第十四回：“那宝玉素闻北静王的贤德，且才貌俱全，风流跌宕，不为官俗国体所缚，每思相会，只是父亲拘束，不克如愿。今见反来叫他，自是喜欢。”
风流倜傥 风流：有才学而不拘礼法；倜傥：卓异，洒脱不拘。形容人有才华而言行不受世俗礼节的拘束。
出处：明许三阶《节侠记私仰》：“羡英年壮节堪多，似冰心在玉壶，散财结客，侠比三河，风流倜傥，名倾六辅。”
规言矩步 比喻言行谨慎，合乎法度。
出处：清纪昀《阅微草堂笔记如是我闻四》：“曩以汝为古君子，故任汝放诞，未敢侮汝。汝近乃作负心事，知从前规言矩步，皆貌是心非，今不复畏汝矣。”
豪放不羁 羁：马笼头，引伸为束缚。形容人性情豪迈，不受拘束。
出处：《北史张彝传》：“彝少而豪放，出入殿庭，步眄高上，无所顾忌。”
豪奢放逸 奢：过分，过多；逸：安闲。气魄特别豪放，不受任何拘束。
出处：《魏书曲阳侯素延传》：“中山平，拜幽州刺史，豪奢放逸，左迁上谷太守，后赐爵曲阳侯。”
呵佛骂祖 原指如果不受前人拘束，就可以突破前人。后比喻没有顾虑，敢做敢为。
出处：宋释道原《景德传灯录》卷十五：“是子将来有把茅盖头，呵佛骂祖去在。”
假眉三道 方言。装模作样。
矫揉造作 矫：使弯的变成直的；揉：使直的变成弯的。比喻故意做作，不自然。
出处：《周易说卦》：“坎，为矫揉，为引轮。”
解衣般礴 脱衣箕坐。指神闲意定，不拘形迹。后亦指行为随便，不受拘束。
解衣磅礴 指神闲意定，不拘形迹。后亦指行为随便，不受拘束。同“解衣般礴”。搜趣网
解衣盘磅 指神闲意定，不拘形迹。后亦指行为随便，不受拘束。同“解衣般礴”。
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解衣槃磅 指神闲意定，不拘形迹。后亦指行为随便，不受拘束。同“解衣般礴”。
谨小慎微 谨、慎：小心，慎重；小、微：细小。过分小心谨慎，缩手缩脚，不敢放手去做。
出处：《淮南子人间训》：“圣人敬小慎微，动不失时。”
谨言慎行 谨、慎：小心，慎重。言语行动小心谨慎。
出处：《礼记缁衣》：“君子道人以言而禁人以行，故言必虑其所终，而行必稽其所敝，则民谨于言而慎于行。”
敬小慎微 敬：谨慎小心；小、微：指细小、不起眼的东西。对细微的事物也采取小心谨慎的态度。形容待人处事非常谨慎。
出处：汉刘安《淮南子人间训》：“圣人敬小慎微，动不失时，百射重戒，祸乃不滋。”
局促不安 局促：拘束。形容举止拘束，心中不安。
出处：明冯梦龙《东周列国志》第十二回：“昭公虽不治罪，心中怏怏，恩礼稍减于昔日。祭足亦觉跼蹐不安，每每称疾不朝。”
举止大方 举动不俗气，不做作。形容人行为动作不拘束，堂堂正正。
出处：清吴趼人《二十年目睹之怪现状》第二十一回：“若是正经的女子，见了人一样，不见人也是一样，举止大方，不轻言笑的，那怕他在街上走路，又碍甚么呢？”
开合自如 合：按照，适合；自如：不受阻碍和拘束。打开闭合不受拘束，形容按照自己的意愿办事。
出处：法法布尔《蝉》：“腿可以伸缩，前面的爪能够开合自如。”
开怀畅饮 开怀：心情无所拘束，十分畅快。比喻敞开胸怀，尽情饮酒。
出处：元无名氏《射柳棰丸》第三折：“令人们安排酒肴，与众大人每玩赏端阳，开怀畅饮。”
开阔眼界 指对事物的看法不要太拘束，局限于狭隘的范围内，眼光要放宽。
旷达不羁 旷达：心胸开阔，想得开；不羁：不受束缚。心胸开阔达观，不受拘束。
出处：《晋书张翰传》：“翰任心自适，不求当世。或谓之曰：‘卿乃可纵适一时，独不为身后名邪？’答曰：‘使我有身后名，不如即时一杯酒，’时人贵其旷达。”
老成持重 老成：阅历多而练达世事；持重：做事谨慎。办事老练稳重，不轻举妄动。
出处：《汉书韦元成传》：“守正持重，不及父贤，而文采过之。”《宋史种师中传》：“师中老成持重，为时名将。”
敛容屏气 敛容：收起笑容，态度变得严肃。屏气：闭住气不敢出声。比喻有所畏惧而恭敬谨慎，不敢稍微放肆。
出处：《论语乡党》：“鞠躬如也，屏气似不息者。”
敛色屏气 收起笑容，屏住呼吸。形容谨慎畏惧，不敢放肆。
出处：宋欧阳修《江宁府句容县令赠尚书兵部员外郎王公墓志铭》：“县之奸豪，皆敛色屏气，指权相戒，不可犯公法。”
脸红耳热 形容感情激动或害羞的样子。同“脸红耳赤”。
落魄不羁 落魄：穷困，不得意；羁：束缚。潦倒失意，行为放纵。也指豪迈不受拘束。
出处：宋周密《齐东野语》卷四：“实之莆人，登甲科，甚有文名，落魄不羁。”
面红耳热 形容因紧张、急躁、害羞等而脸上发红的样子。
出处：明凌濛初《初刻拍案惊奇》卷二十：“可怜裴兰孙是个娇滴滴的闺中处子，见了一个陌生人，也要面红耳热的。”
拿腔做势 装模作样，装腔作势。
出处：清曹雪芹《红楼梦》第25回：“那贾环便来到王夫人炕上坐着，令人点了蜡烛，拿腔做势的抄写。”
捏脚捏手 放轻手脚走路，动作小心翼翼的样子。
出处：明施耐庵《水浒传》第二十一回：“唐牛儿捏脚捏手，上到楼上。”明冯梦龙《醒世恒言》卷十三：“分付已毕，太尉便同一人过去，捏脚捏手，轻轻走到韩夫人窗前。”
捏手捏脚 形容轻手轻脚地走。也形容轻薄的举动。
出处：明冯梦龙《醒世恒言》第三十三卷：“那贼略推一推，豁地开了，捏手捏脚，直到房中，并无一人知觉。”明凌濛初《二刻拍案惊奇》卷十：“乘他身边伏侍时节，与他捏手捏脚，私下肉麻。”
忸怩不安 忸怩：羞惭的样子nEfNGzKICk。不好意思。心里慌乱。
出处：茅盾《子夜》七：“在屠维岳的锋芒逼人的眼光下，这张长方脸儿上渐渐显现了忸怩不安的气色。”
忸怩作态 忸怩：羞惭的样子。形容不自然，不大方，含羞做作的样子。
出处：巴金《谈〈春〉》：“倘使小说不能作为我作战的武器，我何必化那么多的功夫转弯抹角、忸怩作态，供人欣赏来换取作家的头衔呢？”
扭扭捏捏 行走时身体故意左右扭动摇摆。形容举止言谈不爽快，不大方或故做姿态和。
出处：明吴承恩《西游记》第三十四回：“那般娇娇啻啻，扭扭捏捏，就象那老怪的行动。”
怯声怯气 形容说话的语气胆小而不自然。
任达不拘 任性放纵，不受礼法拘束。
出处：《晋书阮咸传》：“咸任达不拘，与叔父籍为竹林之游，当世礼法者讥其所为。”
三日新妇 旧时过门三日之新妇，举止不得自专。因以喻行动备受拘束者。
煞有介事 原是江浙一带的方言。指装模作样，活象真有那么一回事似的。多指大模大样，好象很了不起的样子。
出处：沙汀《替身》：“保长一只脚踏上板凳的一端，象煞有介事地抽吸起来。”
忐忑不安 忐忑：心神不定。心神极为不安。
出处：清吴趼人《糊涂世界》卷九：“两道听了这话，心里忐忑不定。”
倜傥不羁 倜傥：洒脱，不拘束；羁：马笼头，比喻束缚、拘束。形容洒脱豪放，不受拘束。
出处：《晋书袁耽传》：“耽字彦道，少有才气，俶傥不羁，为士类所称。”
倜傥不群 倜傥：洒脱，不拘束。形容洒脱豪放与众不同。
出处：《晋书索靖传》：“或若登高望其类，或若既往而中顾，或若倜傥不群，或若自检于常度。”
跅弛不羁 放荡不受拘束。
出处：《汉书》：“夫泛驾之马，跅弛之士，亦在御之而已。”
跅幪不羁 放荡不受拘束。同“跅弛不羁”。
跅弢不羁 放荡不受拘束。同“跅弛不羁”。
无拘无碍 没有拘束，没有阻碍。形容悠然自得。
闲云野鹤 闲：无拘束。飘浮的云，野生的鹤。旧指生活闲散、脱离世事的人。
出处：宋尤袤《全唐诗话》卷六：“州亦难添，诗亦难改，然闲云孤鹤，何天而不可飞。”
逍遥物外 指不受外界事物的拘束，自由自在。
出处：宋张孝祥《减字木兰花赠尼师旧角奴也》词：“识破嚣尘，作个逍遥物外人。”
小家子气 小家子：旧指出身低微的人。形容人的言谈举止及做事不大方。
出处：《汉书霍光传》：“使乐成小家子得幸将军同，至九卿封侯。”
小心谨慎 形容言行慎重，不敢疏忽。
出处：《汉书霍光传》：“出入禁闼二十余年，小心谨慎，未尝有过。”
小心翼翼 翼翼：严肃谨慎。本是严肃恭敬的意思。现形容谨慎小心，一点不敢疏忽。
出处：《诗经大雅大明》：“维此文王，小心翼翼。”
羞人答答 答答：害羞的样子。形容自己感觉难为情。
出处：元王实甫《西厢记》第四本楔子：“羞人答答的，怎生去。”//www.souquanme.com
循规蹈矩 循、蹈：遵循，依照。规、矩是定方圆的标准工具，借指行为的准则。原指遵守规矩，不敢违反。现也指拘守旧准则，不敢稍做变动。
出处：宋朱熹《答方宾王书》：“循涂守辙，犹言循规蹈矩云尔。”
言笑不苟 不随便谈笑。形容态度严肃庄重。同“不苟言笑”。
出处：《二刻拍案惊奇》卷二：“妙观变以师道自尊，妆模做样，尽自矜持，言笑不苟。”
野鹤闲云 闲：无拘束。飘浮的云，野生的鹤。旧指生活闲散、脱离世事的人。
出处：宋尤袤《全唐诗话》卷六：“州亦难添，诗亦难改，然闲云孤鹤，何天而不可飞。”
业业矜矜 小心谨慎的样子。
出处：《宋书明帝纪》：“业业矜矜，若履冰谷，思与亿兆，同此维新。”
翼翼小心 形容恭敬小心，丝毫不敢疏忽懈怠。
出处：汉赵晔《吴越春秋勾践归国外传》：“越王是日立政，翼翼小心，出不敢奢，入不敢侈。”
游荡不羁 游乐放荡，不受拘束。
正襟危坐 襟：衣襟；危坐：端正地坐着。整一整衣服，端正地坐着。形容严肃或拘谨的样子。
出处：《史记日者列传》：“宋忠、贾谊瞿然而悟，猎缨正襟危坐。”
装腔作势 拿腔拿调，故意做作想引人注意或吓唬人。
装腔作态 拿腔拿调，故意做作想引人注意或吓唬人。
出处：元无名氏《杀狗劝夫》第四折：“教那厮越装模，越作势。”
卓荦不羁 指卓越超群，不甘受拘束。
出www.souquanme.com处：南朝宋刘义庆《世说新语任诞》：“何可一日无此君？”刘孝标注引南朝宋何法盛《中兴书》：“徽之卓荦不羁，欲为傲达，放肆声色，颇过度，时人钦其才，秽其行也。”