历经苦难，终达天堂，其实我觉得这句话和 ‘黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它寻找光明’差不多的意思。

从天堂到地狱,我只是经过人间的意思是每个人生来都是有罪的,需要在人间忏悔,最终获得救赎,到达天堂。 做人应该善良，不要心存恶念，更不要睚眦必报，要学会宽容，学会理解和同情，那么，如何做能让自己成为一个善良的人呢？
工具原料心态境界
方法/步骤分步阅读
1
/5
内心崇尚向善。
我们想要做一个善良的人 ，首先就是内心要接受这个善良的意义，正所谓“人之初，性本善”，要认可善良的重要性。
2
/5
不要急功近利。
我们应该不要急功近利，而是保持一颗平和的心态，善良是人性光辉中最温暖、最美丽的一面，让人感动。
3
/5
追求和谐生活。
我们应该追求自己的生活和谐美好，不要非要追求功名利禄，因为不是每个人都能够达到辉煌的成就。
4
/5
乐于助人为搜趣网乐。
善良的人，应该是愿意付出的人，而且不图回报，没有善良就不可能让世界充满美好和善良，所以，乐于助人很重要。
5
/5
不要伤害别人。
我们应该注意，做事情不能损人利己，不要www.souquanme.com过于自私，TmRbpj让自己的行为损害了别人，伤害了别人，要顶天立地、善良真诚真心关心他人。最基础的就是关心身边的人，希望他们好，发现他们和自己相通的需要、理想和恐惧。善良是温暖的、相互的，是耐心、信任、忠诚和感恩。[1] Piero Ferrucci认为善良意味着“付出更少”，因为它使我们不被负面的态度和感受所束缚，如怨恨、嫉妒、猜疑和操纵。[2] 善良就是从心底关心所有人。
练习表达善意，慷慨待人。通过练习，你会逐渐克服害羞，逐渐学会怎么帮助别人，最后把善良内化为一种直觉。
不求回报。真正的善良是不求回报的，没有任何附加条件。

2
不要把善良看作达到自我目的的途径。注意虚伪的善良。善良并不意味着“自私的友好，计较的慷慨，表面的礼貌”。[3] 因为希望从别人身上TmRbpj得到你想要的才对他人友好，或者希望控制别人，这不是善良。假装关心他人只为了平息愤怒或耻辱，这不是善良；隐藏愤怒或沮丧强颜欢笑也不是善良。
最后，一味讨好别人也不是善良；这种让步只是一种将就，因为你害怕不妥协的后果。

3
对自己善良。很多人都会犯这个错误，努力对别人善良，却不对自己善良。有时候这归因于你不喜欢自己的某些方面，但更通常是源于对自己缺乏认识。不幸的是，当你对自己认识不够时，你对他人的善良会容易变成上述的伪善。或者会使你崩溃失望，因为你总把别人放在第一位。
自我了解能让你看清是什么导致你的痛苦和矛盾，让你能够接受自己的矛盾和纠结。自我了解给你空间，让你处理对自己的不满意。同样地，自我了解能避免你将负能量发泄到他人身上，//www.souquanme.com从而使你能满怀爱和善良对待他人。[4] .
花点时间关注自己，学会对自己（记住我们都有弱点）和他人更善良。这样，你就能很好地处理内心的焦虑，而不是引起伤害和痛苦。
不要把关注自己的需求和缺陷看作是自私，相反，这是给他人带来力量和关爱的前提。
问问自己对自己善良意味着什么。对很多人来说，对自己善良就是控制自我质疑，并停止负面的想法。仅供参考

《红与黑》的作者司汤达的自我评价。