小酌怡情下一句是大酌伤身，意思是平常喝一点小酒可以使其心情愉快。如果过度了就会伤身。“小酌怡情，大酌伤身”是来自是犹太人的典故，适度饮酒，坚持平衡，是犹太人对酒的生活智慧。

喝酒前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水或补液盐。

注意事项：

过量饮酒的第二天早上醒来，嗓子感觉干渴，此时体内残留有酒精和有害物质乙醛，应想办法尽早将其排出体外。含无机盐和糖分的饮料，除了有水分补给作用之外，还有消除体内酒精的作用。运动型饮料和果汁效果就很好，特别是运动型饮料，其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，不仅对宿醉有效，饮酒时如果一起喝，也可防止醉得太厉害。

此外，含有茶多酚和维生素C的茶，或用柠檬和蜂蜜做的蜜汁柠檬水，对于宿醉也有效。需注意，不管哪种饮料，若太冰凉有效成分都不//www.souquanme.com易吸收，所以喝常温或温热的。

小酒怡情，大酒伤身就是完整的一句。

意思是平常喝一点小酒可以使其心情愉快。如果过度了就会伤身。“小酌怡情，大酌伤身”是来自是犹太人的典故，适度饮酒，坚持平衡，是犹太人对酒的生活智慧。

喝酒前半小时，喝瓶牛奶，最好是纯奶或含糖的，可预防酒醉性胃炎和脱水症。加砂糖或蜂蜜的牛奶，既可促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。由于脱水会使盐分丢失，可适量饮些淡盐水搜趣网或补液盐。

健康提示

肝脏分解酒精www.souquanme.com的速度是每小时约10毫升，酒中所含的纯酒精(乙醇)的量，可通过酒瓶标签上标示的度数计算。如酒精度数为16%的250毫升酒，用250毫升0.16=40毫升，那么酒精的量就是40毫升。

如果一个人花4小时喝完，那么平均每小时摄入的酒精量是10毫升，刚刚符合肝脏的处理速度。按这一速度喝，能最大程度降低酒精对肝脏的负担。

酒精有改变肌体细胞内外水分平衡的作用。通常，体内水分的2/3都在细胞，但酒精增加后，细胞内的水分会移动到血管中，所以虽然整个身体的水分不变，但因细胞内的水分减少了，也会觉得干渴。

不论哪种原因，充分摄入水分都是没错的。醒酒水自古以来就是缓解酒后不适的方法之一。在满满一杯水中混入三小撮盐并一口喝下去，会刺激胃使食物易吐出。

小酌怡情下一句是大酌伤身。

波德莱尔说：“每个人都应该经常沉醉，或沉醉于美酒，或沉醉于诗歌，或沉醉于美德，无论沉醉于什么，只要沉醉就好。”世间能让人沉醉的事情太多，但只有一个是特殊存在，众人皆愿为之沉迷，那就是酒。

虽然人们为之沉迷，但我们并不鼓励大醉，毕竟美酒和美女一样需要品，越品越有味道。所以，微醺才是喝酒的最佳状态，细啜慢品是对好酒最佳的歌颂。

白酒、啤酒、药酒、黄酒、葡萄酒、清酒，不同地域、不同种族有着不同的喜好。

酒泛着红宝石色泽，紫罗兰芳香浓郁。因为桑娇维赛葡萄原本的特性，酒中又携带少许泥土气息、樱桃味，草本味，蘑菇味及牲畜棚的气味，这种牲畜棚味以后会逐渐进化成天鹅绒般柔软的皮革味。

在橡木桶中陈化之后增添了一股香兰和烟草的风味。酸度爽口、单宁适中，最适合搭配意大利面、小牛肉和奶酪了。

明亮的高脚杯中红色的液体泛着诱人的光泽，轻轻摇晃、轻嗅，酒香令人迷醉。一口入喉，单宁带来的微微酸涩感恰到好处，随之而来的樱桃、草木、紫罗兰香韵味悠长，令人难以忘怀。