人在心在状态在下一句不然一切都是白搭。意思是形容一个人做事需要心神合一，不然做了也是无用功。

人在心不在的感悟：

1、就特别想一个人静静，调整一下身体，好好睡觉一天睡两半天的那种，拉上帘子追完所有喜欢的剧，最近总说自己太累了，感觉总是不在状态。

2、最近自由被无形的限制了，烦躁。身体也不在状态！好讨厌自己这个样子啊，硬着头皮去做吧！

3、前断时间我一直不在状态，没有心情，面无表情，十分敏感，这几天终于又重新的认识了这个世界，又重新的认识了我自己，认识了身边的熙熙攘攘。

4、真的是，成年人的世界很少有容易二字，今天整个人都不在状态，想努力去改变自己的现状，有能量但却有种无力感，好奇怪！

5、一个月中总有那么几天不在状态，一天中总有那么几个小时不在状态，自己对这种状态都是不可控的，好吧，那就想干什么就干什么吧。

6、完全不在状态，真是要被自己蠢哭了，同样的错误不能再来第三次了，我需要一个人静静。

没有下一句的，身在曹营心在汉，成语典故，出自四大名著之一《三国演义》。

出处：《三国演义》第二十五回至二十七会记载，关羽和刘备走散后，被曹操留在营中，“封侯赐爵，三日一小宴，五日一大宴，上马一提金，下马一提银”，恩礼非常；但关羽却系念刘备，后来得知刘备在袁绍处，遂挂印封金，“过五关斩六将”，终于回到刘备身边。

在三国中，与身在曹营心在汉典故相关的有多人，其中最为人所知的人物故事应有三人：关羽，徐庶，荀彧。

徐庶原本已经投身到刘备的帐下做军师。但是曹操绑架了徐庶的母亲，徐庶没办法，就只能离开刘备投奔曹操。但是曹操只留得住他的人，留不住他的心。徐庶决定终生不为曹操设一谋。这就是徐庶的“身在曹营心在汉”。

荀彧虽是奸雄曹操的手下，但这个人是怀揣着兴复汉室的理想的。从他投身曹操的时候，他就是为了自己的理想在奋斗。曹操并非天生的白脸奸雄，他初期的时候首唱义军组成关东联军讨伐董卓，又在战乱中迎接汉帝到许县，这些都是荀彧眼中的拥护汉室的行为。

但是到了后来，曹操势力发展越来越强大，打败了吕布、袁绍统一搜趣网了北方，曹操的心态和理念就发生了变化。他从原来的拥护汉室，逐渐变成要取而代之。荀彧终于明白，曹操和自己的理念是违背的。

所以，荀彧开始反对曹操封公，坚决的反对。也是因为荀彧的不支持，曹操给荀彧送了一个空盒子，逼迫荀彧自杀了。

参考资料：百度百科-身在曹营心在汉

这是一个典故，不是原话，没有下一句。

三国演义 中没有“身在曹营心在汉”这句话，而且此语也并非指徐庶，而是说关羽。关羽与刘备失散后，不得已降了曹操。曹操对关羽优礼有加，三日一小宴，五日一大宴，封侯赐爵。但关羽不为所动，最后挂印封金，不辞而别，过五关斩六将，与刘备、张飞相聚。因而后人称关羽“身在曹营心在汉”。这是民间流传的俗语，在戏剧曲艺中能听到。后来这句话常用来比喻人在某地心却怀念异地的亲人，也常用来比喻人在敌对双方的某一方挂职，心却向往另一方。

徐庶是《三国演义》中一搜趣网//www.souquanme.com位足智多谋的人物，曾做过刘备的军师。后因曹操假冒徐母笔迹致书徐庶，徐庶不得已离开刘备而回家与母亲相聚。临行前，徐庶曾向刘备表示：搜趣网“纵使曹操相逼，庶亦终身不设一谋。”后来便有了一KFoMc句歇后语“徐庶进曹营———一言不发”，表示始终保持沉默之意。