“少年白头老来无愁”的意思是：

少年时要勤奋努力，不要虚度光阴，学好扎实的基础知识（白头是夸张的劝说你要尽全自己的能量来努力学习工作，而让自己白了头），长大后好有个不错的出路，这样下来你的人生就会比较如意，到老了也不用为生过发愁。

与此句话意思相同的就是“少壮不努力，老大徒伤悲”年少时不努力学习各种知识、技能，等到长大成人以后就会或者因没有知识技能而不能养活自己，或者因不懂生活的道理胡作非为，从而导致身败名裂、家破人亡。

扩展资料：

这句话的现实意义：

1、要趁年纪还轻，好好努力，不要到老了的时候，一事无成，这样只能留下悲伤、悔恨。

2、盛年不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。要珍惜时光，珍惜岁月，好好学习，好好的为了自己的未来奋斗。

3、我们年轻人趁着现在有精力有体力的时候要上进、要勤奋，多想一些、多做一些、多积累一些，为自己的将来打好基础。