细节描写戒网瘾的过程(戒除网瘾其实不难作文)

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细节描写戒网瘾的过程(戒除网瘾其实不难作文)

如何戒掉网瘾的作文

如何戒掉网瘾的作文
很久以来,我一直在思考这个问题,网友彼此相识,却只是在网络里,没有见过面,没有彼此的地址,电话,甚至于对方是做什么的,在哪里工作,多大了,还有很多情况,我们都不知道。这就是网络,模糊的,迷蒙的网络,它给予我们,有很大的想象空间,活动空间,就因为这样的一种朦胧,让人更加容易产生感情。某一些声音,穿过网络,总是带着特定的磁性,给网络另一边的人,很大的诱惑,因为得不到,却更想证明自己的实力,所以,就愿意去征服另一端的那个人,彼此都有这样的感觉,于是感情产生了……
踏入苍茫网海,一如熙攘的世界,人来人往,来去匆匆。尺寸荧屏,缩短了交往的距离。有人说,网络是虚幻的,虚幻的人,虚伪的心,可是,那种虚幻,却氤氲了一种飘渺的美丽。然网事如烟。一个个曾经熟悉的头像渐渐消失在荧屏,停顿成一种淡淡的黑灰色。就像一个个熟悉的朋友,悄悄地消失在步履匆匆的人流,从此,曾经的记忆,曾经的欢乐,都渐渐随他远去的背影而成为一种永恒。
人生,彷佛一列疾驰的列车,熟悉的人头攒动,每到一站,总是少了些许的熟悉的面孔,代之的是陌生的憨笑,一路上就这样置换着不同的朋友,直至陌生变成熟悉。搜趣网最后无论你愿不愿意,朋友总有自己的终点站,在你无限的依恋中,他熟悉的身影会逐渐消失。人生难得一知己!昨日芳草梦.今朝樱漫天。红颜也好,蓝颜也罢,天下无不散之筵席,来去匆匆,只是多了一分牵挂。曾经的祝福,也许会永远响彻在彼此的梦萦,伴随你甜蜜的梦境。只是,离开网络,会有几人无意中想起?
人生如梦,繁华转眼尽成空。风雨飘摇里,几度阴晴圆缺,轻叹流年。弹指一笑间,一切却又都恍若昨//www.souquanme.com天。曾经的梦想,在走走停停的日子里,渐行渐远,无言,只留下一段曾经的回忆,荡漾在心的最深处,在渐凉的季节里温暖渐冷的岁月。寂寞如风的日子里,多少欢乐,转瞬间皆成过往,蓦然回首处,早没了旧事的踪迹,徒留怅惘。漫漫红尘,谁又是谁的永远?我想,每一个疲惫的身影黯然离去,犹如轻盈的一粒尘埃,在微风中萧瑟,然后淹没在浩翰的网海……
网络还有更残忍的,那些刻骨铭心的情节,都是在结束以后,才匆匆拉开序幕的,所以很多时候,结束并不是结果,总是藕断丝连的缠绵着,却没有任何许诺,只因为彼此都还在网络,可是一旦离开,还是不是可以如此想念一些人?近期我看到我的网友很多人写了要离开网络的日志,可惜下了很大的决心,最后还是重返天堂!也许离开会很痛!可是很多时候我们忽视了这是网络,可是离开网络,我们还是要下很大决心的!所以我们一旦步入网络,就要适度把握!把握好网络上的友谊!也许在网上停留过久会心累,那么我奉劝网民们如果在网上累心了就要适当休息!适度上网……

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500字左右就好,就是普通作文,议论的程度别太深了
在科技高速发展的今天,网络作为一种高科技产物发展更是迅猛,它为人们的生活、学习带来了便利,但同时也给社会带来了危害。不少青少年上网成瘾,网络对青少年危害极大,引诱青少年犯罪,断送青少年前途。但对于青少年为何会上网成瘾,许多人不细思考,只是片面地认为是网络吸引力太大,青少年无法抵御,导致他们沉醉其中不能自拔。其实,青少年上网成瘾虽然和网络以及其他一些外界因素有一定的关系,但最主要原因还是搜趣网来自青少年本身。
据有关部门调查,青少年上网只有极少数是查资料或做其他有益于学习和生活的事,大多数都是玩游戏、聊天。这是为什么呢?你一定会认为是游戏、聊天太好玩,让他们情不自禁。其实,并不全是。心理学家认为:大部分青少年上网是在寻找一种他们在现实生活中需要,却又得不到的东西(比如别人的关心,自信,异性的青睐等)。而网络正好为他们提供了这样一个平台,一些青少年在虚拟的游戏中能够杀死别人,他们找到了自信;和网友聊天,网友的关心,使他们心里得到了安慰,因为他们或许在家里、学校从未受到过家人、同学的关心或爱护。于是,那些青少年便开始沉迷于上网。或是一些青少年遭遇打击,精神不振,而家人又漠不关心,他们便上网寻求刺激、打发时间,以期在网络上寻找到乐趣,从此便沉迷网络无法自拔。
总之,青少年上网成瘾的原因并不主要是网络,而是青少年自身在生活中受关心太少,缺少自信,以至于在生活中找不到自己的位置,而在网上却似乎能找到自我,这才是青少年上网成瘾的主要原因。因此,要治疗网瘾就要从青少年的生活细节出发,对他们多些关心爱护,多些关注引导,并针对每个青少年上网成瘾的个体原因,从其心理入手,对症下药,这样才能挽救网瘾少年。当然,最好的治疗方法是预防,家长们应在生活中对自己的孩子多些关爱,不能因为事业忙而不关心或放纵孩子。这样才能真正解决青少年上网成瘾这个严重的问题。

青少年戒除网瘾的事例

一个就可以急急急急!!!!
陈天宇(化名),男,18岁,湖南岳阳人,2010年6月7日入校。
(一)基本情况:初一开始上网,慢慢地染上网瘾,到最后感觉自己离不开电脑。上课时,经常想起网上的内容,一放学就往网吧跑,一上就是两三个小时,甚至忘了吃晚饭,成绩直线下降,上课无精打采,总是控制不住自己,为此还逃学两次。经常要说谎来向家长老师隐瞒上网的事情,和家长吵架。网络把自己搞得一团糟,却又难以自控。
(二)性格气质:比较内向,属于典型的胆汁质和抑kWtMRiGWW郁质相结合的气质,平时易冲动,与同学不易相处,不善交往。

辅导方案
(一)整体方案
1、辅导时学校家庭紧密配合,及时互报情况,共同解决问题的方法,建立有效的监控系统。
2、提高自身能力的建设
3、辅导原则
(1) 耐心细致,运用认知疗法,加强他自身的心理品质与自控力。
(2) 父母和儿子共同参与搜趣网辅导,缩短他们的距离,加强家庭内部成员的沟通。
(3) 请教官积极挖掘其闪光部分加以表扬。
(4)转移注意力,促其重新发展自己原有的兴趣爱好,走近同学。
(二)面谈沟通
我们引导该生对自己的以前行为进行反思。
他自己想的是如下:
1、上网成瘾荒废了学业,对学习的兴趣明显降低,上课无精打采,作业不做,成绩直线下降,因此常受到老师的批评和父母的责骂甚至暴打,造成与父母关系不好,对老师恐惧。
2、与同学交往能力减退,心情不好只想找网友诉说,连平时关系还不错的同学也疏远了,现在班上没有一个朋友,其他同学把我当怪物看。
3、花了许多钱用于上网,有时还为之而省吃俭用。
4、原有的兴趣爱好,如打篮球,下棋,现在也不感兴趣。身体状况有所下降,视力下降很多,有时甚至会神情恍惚,受不了阳光的照射。
5、自己打字速度快了。
通过上面写得内容,他自己感觉生活不正常了,这说明他还处于轻度网络成瘾,还可以通过辅导,帮助他克服该症。
比较上网的利与弊,显然目前情况是弊大于利。鼓励他下决心摆脱网络的束缚,重新找回自我。
我们做出约定:时间努力用于原有的好的兴趣爱好上,多打篮球,并建议他左手套一条皮筋。有时实在是想上网,就狠拉一下皮筋,让自己觉得疼痛,一有念头就有疼痛感产生。
同时与其父母做了一次面谈。父母也正为此而发愁,无计可施,他们表示会全力配合我,我提出如下要求:
1、父母要积极与他进行平等的交流沟通,并能主动和他聊聊学校中的事,他感兴趣的事,也可共同参与他感兴趣的有意义的活动,尊重他的认知,满足他对精神之爱的需求,以此来减少他上网找寄托的欲望。
2、改变教育方法,尤其是爸爸切不可采用打骂此类简单粗暴的教育方式。
3、可逐渐减少给与的零用钱,限制上网经费的来源。
4、父母与班主任互通作息时间,监控他的课余时间,从而构建一个良好的外部环境。

转变效果
学校和家庭共同帮助他不受网络束缚,走回现实。现在的陈天宇已经考取了湖南理工大学,在校成绩优秀,为人处事很成熟,得到了老师与同学们的欢迎。家庭气氛也十分融洽。

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