艾灸是一项古老的中医疗法，
它不仅简单实用，而且效果显著，
甚至能够解决很多其它疗法难以解决的问题，
尤其适合老百姓居家保健。
关于艾灸，自古就有很多经典语录，
这对于我们了解艾灸文化有很大的帮助，
今天，就让我们一起来看看，
在医疗水平不发达的古代，
先人们对艾灸是怎么评价的吧！
”
你不得不知道的19条
1、《黄帝内经》指出：“针所不为，灸之所宜。”
2、《医学入门》讲：“药之不及，针之不到，必须灸之。”
3、《名医别录》载：“艾叶苦，微温，无毒，主灸百病。”
4、一炷着肤疼痛即止，一次施灸沉疴立除。
5、宋朝太医窦材在《扁鹊心书》中指出：“人之真元乃一身之主宰，真气壮则人强，真气弱则人病，真气脱则人亡，保命之法，艾灼第一。”
6、《孟子》记载：“七年之病，当求三年之艾。”
7、唐朝名医孙思逊邈提出：“若要安，三里常不干。”
8、古语云：“家有三年艾，郎中不用来。”
9、《小品方》云：“夫针须师乃行，其灸凡人便施。”
10、俗语说：若要老人安，涌泉常温暖。
11、《针灸易学》强调：“灸疮必发，去病如把抓。”uupMcc
12、《备急灸法》：“仓储救人者，唯灼艾第一。”
13、《宋史太祖本纪》：“太宗病，帝往视之，亲为灼艾。”
14、《扁鹊心书》中说：“人至晚年阳气衰，故手足不能温，下元虚惫，动作艰难，盖人有一息气在，则不死，气者阳所生也。故阳气尽则心死。人于无病时，常灸关元、气海、命门、中脘，虽未得长生www.souquanme.com，亦可得百年寿。”
15、《神灸经论》云：“夫灸取于人，火性热而至速，体弱而刚用，能消阴翳，走而不守，善入脏腑，取艾之辛香做炷，能通十二经，走三阴，理气血，治百病，效如反掌。”
16、唐代名医王焘在《外台秘要》中提出灸法为医之大术，宜深体之，要中之要，无过此术。
17、李时珍在《本草纲目》中说：“艾灸则通透诸经，而治百种病邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣。”
18、常言道：“家居常备艾，老少无疾患。”
19、古语云：“艾叶苦辛，生温，熟热，纯阳之性，能回垂绝之阳，通十二经，走三阴，理气血，逐寒湿，暖子宫搜趣网……以之灸火，能透诸经而除百病。”

中国传统康复疗法包括很多：
1、针灸疗法，包括针刺和灸疗，因此是采用不同的针具刺激人体的穴位是机械性的刺激，运用各种操作方法来激发经络的功能，艾灸就是采用艾绒等各种药物以烧熏的方式加强体内的气血运uupMcc行。
2、推拿疗法是用手或肢体其它部位，按各种特定的技术和规范化动作，在患者体表进行操作，从而产生治疗作用的一种治疗方法。
3、气功疗法，实质就是人们通过各自内心，身心锻炼有目的的自我调节，达到防病治病，增强体质延缓衰老的目的。
4、传统运动疗法，特别强调精神修养和意念活动锻炼，其基本特点是强调主观能动性，整体的调节性和突出顺其自然性。