今天我们来说说它，男人的加油站，女人的美容院，它就是艾灸。借助艾火的纯阳热力和药力给人体温热性的刺激，通过经络的传导来调节脏腑的阴阳平衡，以达到治病防病、养生保健的作用。

艾灸的六大功效

通经活络、行气活血、祛湿驱寒、消肿散结、回阳救逆、防病保健

艾灸主要用于外科、内科、妇科、儿科、五官科疾病，对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。

艾灸

男人的加油站

1、前列腺疾病治愈率高达95%以上

艾草的药力本身就具有补肾培元、清热利湿功能，艾火的温热刺激能活血通络、祛湿消肿、散结，所以对前列腺炎、前列腺肥大导致的疼痛及相应症状能逐渐减轻，甚至消失。

2、调节阴阳平衡

点燃的艾草在渗透穴位后，可以调节身体阴阳平衡，温补肾阳，正如《内经》所说：“阴平阳，精神乃治。”

3、备孕期艾灸

备孕期间，女性艾灸可通经活络、活血祛寒，治疗痛经和一些妇科疾病；对男性也可以温补肾阳、治疗肾亏、前列腺等男性疾病。

女性的美容院

1、治疗宫寒、痛经艾灸治疗宫寒首先要扶阳固本，增强脾肾功能，提高免疫，艾灸女性保健要穴来温宫暖肾，从而达到温经散寒、化淤止痛、调节内分泌的功效，能有效调节女性手脚冰凉、畏寒怕冷、腰酸乏力、月经不调、子宫肌瘤、卵巢囊肿等妇科症状。通过燃烧艾草将热力和药力渗入达到祛湿散www.souquanme.com寒、通经活络、活血暖宫，从根本上调理脏腑功能缓解或根治痛经。

2、乳腺增生艾灸可改善心肌供血不足，化解女性乳腺增生的烦恼。灸乳房部位及腋下部位，能温通乳房及其乳络，使气血疏通；重灸乳房肿块处，能促进郁结消散；www.souquanme.com灸内关与足三里，能疏通脏腑经络，调和阴阳，阳气充足，能促进乳房肿块消散，增强体质，有利乳疾恢复。

3、调节内分泌艾灸调节内分泌，使人体阴阳气血充足上达面部，能滋养五官发肤，改善面部倦容，起到美容养颜的功效，同时通过内分泌起到减肥，根除妇科病的作用。

艾灸的最佳时间最好是节气的前后和节气当天，当然平时做也是有效的，要坚持做。从季节上来说，冬天是人体寒气最重的时候，也是人体阳气最弱的时候，所以对寒性体质的人来说最好。爱就没有特别固定的时间，早晚饭前饭后都可以做，但太饱或太饿时不要灸。

如果是按疗程，前三次最好每天连续艾灸，每个穴位20分钟左右，以后可隔一日一灸，10天为一疗程。

何时何处不宜艾灸？

1、妊娠期妇女腰骶部、下腹部，男女的乳头、阴部、睾丸等不要施灸；

2、关节部位不要直接灸；

3、大血管处、心脏部位不要灸；

4、眼球属颜面部，也不要灸；

5、女性经期不宜艾灸；

6、排卵期可以艾灸，但是不要灸石门穴(任脉，脐中下2寸)，此穴是避孕用的。

7ztcOmDcV、排卵期同房后ztcOmDcV最好不要艾灸。

欢迎关注订阅~小红人