体会心理描写(心理描写的方法和技巧)

积极的心理描写篇一:乐观才有希望读了《珍爱生命,健康成长》这本书,我才知道,情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。只有心里健康,乐观的人才会使自己在......

体会心理描写(心理描写的方法和技巧)

积极的心理描写

篇一:乐观才有希望
读了《珍爱生命,健康成长》这本书,我才知道,情绪稳定乐观是心理健康的主要标志。只有心里健康,乐观的人才会使自己在日常生活,学习中保持自尊、自爱、自信、积极向上的心态,对生活和未来充满希望。
这使我想起生活中的一些人,他们为了一件小事自暴自弃,没有被选上班长就疑心老师偏爱别人,就开始忌妒别人;因为自己生理上的缺陷,而对生活失去信心,对人生理想感到漠然,有的甚至走上犯罪道路,像这种被小事情牵着鼻子走,甘愿做懦夫的人,即使学习成绩再好,又有什么用呢?曾听说某所大学的高材生某某,为生活中的一些琐事想不开而自杀的案例,多么令人触目惊心啊,可曾想国家为了培养你花费了多少人力,物力,生你养你的父母为了你的成长,又何长不是倾尽身心,而你却抛开国家、父母,不顾生命来之不易而轻生,这难道是珍爱生命的表现吗?真不敢想像。
退一步海阔天空。美国心理学家理查德卡尔森曾这样说:“请冷静下来!要承认生活是不公正的,任何人都不是完美的,任何事情都不能按计划进行不要让小事情牵着鼻子走,要冷静,要理解别人。”如果每个人遇事都这样想的话,试想,还会有自杀事件发生吗?又会有多少爱钻牛角尖的人,从而得到解脱,过着开心、幸福、美满的生活;又有多少芊芊学子挽起手臂,大踏步走在希望的田野上呢?
天生我才必有用,我们每个人都应看到自己的优点,同时也看到自己的不足。自己的优点,我们要积极地去发扬;对自己的不足能自觉地去改进,有什么可自卑和感叹的呢?只要我们不断的努力进取,在生活中保持稳定、乐观、积极向上的心态,成功之门终究会被我们打开,只要我们心中还有勇气,还有奋进的信念,今天的失败,就是我们明天成功的基石什么生理缺陷,什么命运不公正,都不会令我们动摇。张海迪阿姨的成功,给我们开了先河,和海迪阿姨比,我们简直是太幸运了,我们有健康的身体和优越的家庭条件,海迪阿姨能笑对人生,做出一番大事业,我们还会有什么事想不开呢?
只要心胸开阔,乐观做人,世人就没有涉不过的河,翻不过的山,为了我们伟大的祖国,也为了我们心中的那份希望,就让我们时学保持好心情,因为乐观才有希望,乐观的人才会健康成长。
篇二:做阳光女孩
我很喜欢杨红樱阿姨因为她长得像明星。我更喜欢她的书,她的书很有趣是我的知心伙伴。这不,我又买了她的《小英雄与芭蕾公主》,在这本书里我印象最深的是“小英雄就是‘小非洲’”这篇文章。在地震发生后他自己到了安全地带后又就出了两名同学,可他的右手却感染了,医生为了保住他的生命不得不把他的右手截肢。而“小非洲”依旧很乐观一点儿也不伤心。
右手没有了依然很乐观,这可是一般人做不到的呀!
用右手吃饭要换成左手,用右手写字要换成左手而且走在街上也许还要受到别人的嘲笑。而他却能乐观的面对现实,脸上的表情依旧充满阳光好像这件事情没有发生过一样。这让我对“小非洲”有了深深的敬佩。
对照我自己,真有点无地自容。有一次数学考试考得不太理想,哭得泣不成声,对数学失去了信心。可看了这篇文章后,我认为我这次只不过是唐僧取经路上九九八十一难中的一个小难而已。如果我连这个小难都不能乐观面对,那我如果向“小非洲”那样右手没了。我不知道会怎么样。
不是有一句话说吗?“不经历风雨怎么见*虹”于是我去读奥术,虽然我知道很难,但为了提高数学成绩,我还是迎难而上,在课上听的专心致志,终于,功夫不负有心人我在期末大考试破了今年最好成绩94分的记录得到了96分。
其实,在我们身边就有这样乐观向上的人。在5.12特大地震中就有我最喜欢的芭蕾公主李月和小英雄林浩。
芭蕾公主李月的左腿被截肢了。她起先非常忧郁,生活中失去了阳光,可不久社会上的许多好心人是主动来帮助她无比温暖,李月暗暗下定决心将来自己一定要回报社会。终于,在20xx年9月6日残奥会的开幕式上,李月和芭蕾舞蹈演员跳起了《永不停的脚步》。李月用自己的行动告诉所有人没有左腿依旧美丽。
小英雄林浩在地震发生后,自己自救出来了,有就出了两名被埋在废墟里的同学。就出两名同学后林浩看见了姐姐,姐弟俩深一脚浅一脚的走到了都*堰。就是这样一个9岁的小男孩,在20xx年*奥运会的开幕式上走在举旗手姚明的身边,那灿烂的笑容征服了世界。
读了《小英雄与芭蕾公主》,我懂得了一个道理:不管生活中发生什么事//www.souquanme.com都要乐观的去面对现实。这样你的生活就会充满阳光。
篇三:学习乐观积极的心态
乐观是每个人都该拥有的好心态,乐观积极的人可以让我们学到很多东西,但聪明的人应该避免由乐观带来的盲目。
乐观主义与悲观主义对未来的看法截然不同,对自己与他人也采取不同的态度。
悲观的人对未来持否定的看法。他对任何事情总是作最坏的预测,在观察人的时候,他总是看到本质恶劣的一面,满肚子自私自利的动机。对悲观的人而言,社会是由一群狡猾、颓废而邪恶的人组成,他们总是想利用周遭的事物为自己谋利。这群人既无法信赖,也不值得对其伸出援手。
对悲观的人谈起任何计划,他马上就会提出一连串有关这个计划的麻烦与障碍,而且他还会告诉你,即使圆满达成目的,最后只会尝到苦*幻灭与屈辱。经这么一说,你大概会立刻魂飞魄散,对自己的致富计划全身无力了吧。
悲观的人有很强的感染力。如果某天早晨,偶然在路上碰到他,他会立即将消极的态度与无力感传染给你。我们每个人的内心都有一种期待被唤醒、引诱的“倾向”。悲观的人能够巧妙地掳获这种“倾向”,借此实现其目的。
我们内心的“倾向”包括:第一,对未来的不定与恐惧;第二,我们与生俱来的怠惰,希望躲在自己的壳里不要动。事实上悲观者本质就是怠惰,他不愿改变习惯。无论是起床,用餐,还是度过周末的方式,都要依照固定的模式进行。
一般而言,悲观者是吝啬的,推己及人,他认为既然每个人都那么贪婪,堕落而且千方百计想占人便宜,自己又为什么必须宽以待人呢?他常常深怀嫉妒,只要听他说话就知道了。
如果与乐观者相处那就乐观多了。他容易信赖别人,也愿意涉入险境,但他也能察觉别人的恶意与缺点。只是他不愿将之视为障碍而犹豫不前。他相信每个人都有优点,并努力唤醒别人的优点。
悲观者躲在自己的壳里面,甚至不愿听取别人的意见,认为别人都具有危险性。相反地,乐观者关心别人,让别人畅所欲言,给别人时间,观察对方的所作所为,如此便能够了解别人的长处、优点,因而得以团结,领导众人,共同朝某个目yKhibsRAs标迈进。
此外,乐观者容易克服困难。因为他会积极寻找新的解决方法,在很短的时间内把不利条件变成有利的条件。悲观者则会因为一看到困难而心生畏惧,退缩不前。其实在很多情况下,只需要一点想象力,情况就会完全改观。
乐观积极的心态,我们向往!

关于心理描写的句子

  描写人物心理的句子
  1、感觉时间上只有我一个人,周边都很空虚,我好害怕,就是死掉都不知道要怎么死。
  2、我觉得脸上热辣辣的,手心里透出一片冷汗,心头像有千百个蚂蚁爬过。
  3、“我在什么地方看见过他!”母亲想了一想,她想用这个念头来抑制胸中的隐隐的不快的感觉,而不想用别的言语来说出这种慢慢地而又有力地使她的心冷得紧缩起来的感觉。但是这种感觉增长起来,升到喉咙口,嘴里充满了干燥的苦味。母亲忍不住想要回头再看一次。
  4、他气得张口结舌,两只手直颤抖,半天才喊出话来。
  5、老师的话很朴素,短短几句,却像十斤重石般压在我的心里,原来这么多年老师一直在辛苦的“管”着我们,有严肃,也有辛酸,“管”的多么不易,“管”的多么辛苦,原来,是我误会她了,误会了这样一位好老师,泪水在我眼里打转,但我强忍着没让她流下来。在欢笑中,度过了一个快乐的下午。
  6、一个人总要走陌生的路,看陌生的风景,听陌生的歌,然后在某个不经意的瞬间,你会发现,原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。
  7、我好像看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向我卷来,把我网住,使我不能动弹,不能挣扎。我又仿佛看到了老师满面的怒容,仿佛听到了父母失望的叹息声和旁人的嘲笑声。
  8、你总是说:“老妈忙碌了一辈子就是为了你和老弟啦。”每次听到你这么说心里就酸酸的,表面却装出一副“你真肉麻的样子。”天知道我有多想抱住你对你说声“谢谢”可害羞却在作怪。
  9、“啊我才84分?”这时,我的心里乱哄哄的,“我还能回家吗?”想到这里,我不禁小声哭泣起来。“怎么办?说试卷丢了?不行,妈妈肯定不相信!哎…”
  10、谢谢您,李老师,您那双眼睛会说话。有一次上数学课时,同学们都聚精会神地听老师讲课。而我,听着听着,思想却开了小差。这时,您注意到我了,用一双平静的眼睛瞪着我,仿佛在说:“虽然你是生病的,但是也不能上课开小差”我的脸顿时火辣辣的,马上集中精神听课。
  11、他脸上的肌肉在愤怒地颤抖着,眼睛里迸出火般凌厉的目光。
  12、由于心里害怕,我埋着头快步向前走着。走着走着,想起电影里敲梆老头受害的情景,呀!那夜不也和今天一样黑吗?坏人的身影和使人害怕的凶器一件件在我脑海闪过。我控制自己不要想这些,可脑子不听话,又想起《聊斋》中的鬼……我的心“怦怦”地猛跳。
  13、躲在某一时间,想念一段时光的掌纹;躲在某一地点,想念一个站在来路也站在去路的,让我牵挂的人。
  14、一阵胭脂粉味向我扑来,像要把我淹没似的,我感到恶心,脱口而出:“讨厌!”
  15、看着这景象,愤怒的人群如同涨满河槽的洪水,突然崩开了堤口,咆哮着,势不可挡地涌进了大厅。
  16、我小声吟唱着,害怕一不注意就走调了。我的两脚微曲,不敢绷直,只要一崩直就会不停地发抖,整个身体就像泄了气的皮球,没有力气来支撑。
  17、心里十分紧张,很担心爸爸回来骂我,一听到门外的脚步声,我就感到害怕,真希望我能逃过这一劫。
  18、顿时,我好像掉进了冰窖里,从心顶凉到了脚尖。
  19、那夜,我失眠了,妈妈的话不时地回荡在我耳边:“大雁长大了就要离开自己的妈妈,自由自在地翱翔于天空,去寻找自己的美好生活,你要向大雁学习呢!”我反复咀嚼着妈妈说的话,多有道理呀!我想了很久很久…yKhibsRAs…我渴望快点长大,翱翔于广阔的天空之中。
  20、每当我看到别的孩子撒娇地扑到妈妈的怀抱,妈妈用亲切的话语嗔怪时;每当我听到别家的妈妈搂着孩子哼着催眠曲或讲着神秘离奇的传说时,我羡慕得直掉眼泪。我多想有一个这样的妈妈呀!
  21、我生怕舵轮滑掉,心突突地跳,手心里都出了汗。
  22、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水,要不是当着那么多同学的面,我真会狠狠扇她一记耳光。
  23、心不知道为什么跳动个不停,越跳越快,越跳越快,就像节奏越来越快的鼓点,时而大声,时而节奏不一。
  24、他惶恐不安地看着我,嘴里就像含了一串冰糖葫芦,呜呜啦啦半天没说出什么来。
  25、我说过,不会痛苦很久!只是这痛苦只比很久短一点,比我想象的长一点而已。毕竟自己曾如此为你着迷!
  26、他不觉得悲,但心中又不知是什么滋味,然而他忽而明白了:他现在心里早就麻木了!他嚼着口中的菜,却觉得那菜似是泥做的,但要真是泥做的,也应该有些泥滋味吧。
  27、小丽抿着嘴,弓着腰,蹑手蹑脚地,一步一步慢慢地靠近它。靠近了,靠近了,又见她悄悄地将右手伸向蝴蝶,张开的两个手指一合,夹住了粉蝶的翅膀。小丽高兴得又蹦又跳。
  28、他心里像灌了一瓶蜜,眉角含笑,连那四方的紫膛脸上隐隐约约的麻瘢也泛着红光。
  29、我那颗忐忑不安的心越跳越快,我不敢往下想了,激动的上言不搭下语。
  30、今天,我的英语单词测验得了100分。我真是抑制不住内心的喜悦,蹦蹦跳跳地进了家门。
  描写人心理的句子
  1、想想自己刚才说的那些带刺儿的话,我的脸蛋儿像被炉火烤着似的。
  2、我生怕舵轮滑掉,心突突地跳,手心里都出了汗。
  3、他惶恐不安地看着我,嘴里就像含了一串冰糖葫芦,呜呜啦啦半天没说出什么来。
  4、我感到自己的眼睛似乎在向外冒水,要不是当着那么多同学的面,我真会狠狠扇她一耳光。
  5、他气得张口结舌,两只手直颤抖,半天才喊出话来。
  6、看到小牛犊醒过来了,他心里那个高兴劲就甭提了,全身每一根汗毛都活泼得跳了起来。
  7、我听了他的话差点没昏过去,心里真是又气又恨又伤心。可是当着同学们的面只好把眼泪往肚子里咽,一声不响地坐在座位上偷偷掉眼泪。
  8、眼里闪烁着一股无法遏止的怒火,牙齿咬得咯咯作响,好似一头被激怒的狮子。
  9、每次我一进黑黑的屋子,我就吓的手心淌汗,脚掌头皮发麻,全身出虚汗,你不知道,我就是害怕黑暗,怕我走不出来,怕黑暗中会藏匿魔鬼,怕见不到你了,我好怕。
  10、四下看,没有人。她一点也不怀疑他是在骗她,不过靠在他胸前感觉也不错,怎么也算是个靠背了。
  11、红扑扑的脸上又是汗又是泪,起伏的胸膛满怀欢欣。
  12、拣个最好的地方坐下来看,不一会,又感到这里不够好,也许别个地方更好吧,于是站起来,既依依不舍,又满怀向往,慢步移向别处去。
  13、膀一下子飞到颐和园。开怀大笑欢蹦乱跳笑容可掬喜笑顡开笑。
  14、我一接到录取通知书,像庄稼人久旱逢雨,又像渔人雾海中望见灯塔,心里那股子乐劲哟,真不知该怎么形容了!
  15、牙齿咬得“格格”作响,眼里闪着一股无法遏制的怒火,好似一头被激怒的狮子。
  16、我高举起双手,张大嘴巴,狠狠地吸了一口春天里新鲜而又芳香的空气。我觉得自己飘起来了,飘上了蔚蓝色的天空。心里那股子乐劲哟,真不知该怎么形容了!
  17、一看到这个可恶的家伙,她的心里就像吞下了一爪蚂蟥似的。
  18、蓦地,一朵小小的花苞,在风的撕扯中,怀着无尽眷恋依依不舍地离开了枝头。
  19、他两眼发直,连连自语,又惊又怕,双腿也不听使唤像筛糠似的乱颤起来。
  20、他立刻瞪起眼睛,眉毛一根根竖起来,脸上暴起了一道道青筋,像扑鼠之猫盯着我。
  21、他在一昼夜里积压的怒气如火山一样爆发了。
  22、他两眼发直,连连自语,又惊又怕,双腿也不听使唤,像筛糠似的乱颤起来。
  23、爸、妈又吵架了,吵得我心烦意乱的,我独自在楼上,我该怎么办呢,我悲伤地哭泣着。
  24、我觉得脸上热辣辣的,手心里透出一片冷汗,心头像有千百个蚂蚁爬过。
  25、望着满地的碎瓶胆片,我紧张得张开了嘴巴,呆呆地立在那儿,心里忐忑不安,万一爸爸回来发现了,准会狠狠批评我的。
  26、谁也惹不起他,我们只好忍气吞声,敢怒不敢言。
  27、阳光在教室里洒下炫目的光辉,照亮着一张张快乐的、兴奋的脸,每张脸都像一朵花。
  28、我没有动,心里愤愤地说“她这副丑相配我叫阿姨,我的姨妈个个端庄秀丽,哼!
  29、烦恼,像蜘蛛肚里抽出的粘腻的丝,一圈圈地在我心上缠绕着,叫我心慌。
  30、我胆怯地低着头,不敢看爸爸那张阴云密布的脸。

心理描写的四个技巧

 一、技法
心理描写作文技巧讲解
  心理活动的描写好像是人物无声的语言,它能够把人物的思想活动,复杂而变化的感情直接表现出来,让读者了解人物在想什么或者想要做什么,人物的情感发生了怎么样的变化。它是读者了解文中人物的窗口,也是展示文中人物特点的平台。所以,我们在写作文时,应该学会心理活动的描写。
  心理描写指对人物的心理活动加以描写,以表现人物的思想和性格的写作方法。
  我们同学往往是怎么写作文的呢?
  “语文课开始了,老师把批好的试卷发了下来。在拿到试卷之前,我紧张得要命,就怕自己考砸了。试卷拿到手以后,我一看不及格,很是伤心。”
  虽然,他用“紧张得要命”、“很是伤心”等词,但我们并不感觉到//www.souquanme.com他有多紧张,有多伤心,原因就是他用抽象的概述代替具体可感的描写。
  那么如何进行具体可感的心理描写呢?
  (一)内心独白。
  内心独白,就是自己对自己讲的无声的话。人在不同的心理状态下会对自己讲不同的话,这不同的话就能反映人物不同的心理状态。把特定状态下自己对自己讲的话详尽地描写下来就能生动地表现出人物的心理。——注意在内心独白之前应加上“想”、“心说”等提示语。
  例如要描写上文中那位同学的紧张心理就可以这样写:
  我不停地在心里念叨:“阿弥陀佛,上帝啊,保佑我吧!我再也不听mp3,不看电视,不打游戏机了。唉!都怪我自己,老想着打游戏机,考试前一天还趁父母不在家偷看了一个小时的电视。老师啊,发发慈悲,手下留情,我以后上课一定好好听讲,千万别让我不及格啊!”
  再如:老师开始发试卷了,我的心脏已经跳到嗓子眼了。我忐忑不安:怎么办?怎么办?我下我完了,肯定考砸了,老师会怎么骂我,妈妈会怎么唠叨还有爸爸,对了爸爸出差了,但妈妈会不会……天呐,我不敢再往下想了。试卷不知什么时候到了我的手上,我闭上眼睛,颤巍巍地拿着试卷让同桌读给我听,“84分!”我一下子瘫倒在座位上。
  (二)用梦幻,巧妙地发出心灵的呼唤。
  幻境是反映人物心理的一种特殊而又新颖的表现方式。它常常是一种尚未有过,却可能出现的生活现象的形象表现。
  还是以上面那位同学的“紧张”为例。人在极度紧张的状态下,眼前或耳边会有虚幻的画面或声音,其内容往往是自己最怕看到或听到的,把这些详细地描绘下来,就能十分准确地
  表现人物的内心世界。——在进行幻觉描写前也要用一些提示语,如:“似乎看见”“仿佛听到”等。
  例如:我好象看见满试卷鲜红的叉组成一张巨大的网向卷来,使我不得动弹,不能呼吸。我又仿佛看到了老师满面的怒容,仿佛听到了父母悲伤的叹息声和旁人的嘲笑声。
  (三)用神态、语言、动作反映内心的变化。
  一个人的思想的波动,往往能够从人物的言语神态中表现出来,语言行动是心理的外在表现形式,人物的心理通过语言行动向外界传达。通过抓住人
  的形态的变化来刻划心理活动,不失为一种高明的写作方法。
  例如:试卷静静地反躺在桌上。我用有点颤抖的手去掀试卷,一个鲜红的“4”字映入我的眼帘,我的手一抖,试卷又合上了。我一咬牙,把手伸到试卷底下,用力一翻,随着“啪”的一声,我看到了我的分数——48,可怜的“48”,我“唉”的一声便瘫在了桌上。
  再如:老师开始发卷了,当我拿到试卷时,我双手挡住分数不敢看,我缓缓睁开双眼,左手慢慢移开,看到一个“1”,我心想:不会吧?才是十几分啊,我完蛋了。右手往右边移了移,一个“0”出现了,我心想:才10分,这回我是真的完蛋了。我绝望的拿开右手,又是一个“0”,我揉了揉眼睛,卷子上写了三个鲜艳的红字,“哇,一百分!”我兴奋极了,但细细回过头想想:我昨天没有复习呀,怎么肯能考到100的?难道不是我的吗?我定睛一看,果然不是我的`,就在这时,我的同桌扔了一张试卷给我,说:“喏,你的,59分。”(常州龚雨寒)
  (四)用景物自然地折射内心的感受。
  一个人在不同的心情时看相同的景物,会产生不同的感受,因为人对使自己心灵产生感应的事物特别敏感,因此人的眼睛能根据自己的心情选择景物,并伴随着强烈的主观感受。
  人物的性格、情绪一般都可以通过景物描写来反映。古诗文中就常有“采菊东篱下,悠然见南山”的闲适之心,也常有“感时花溅泪,恨别鸟惊心”的悲伤之感,这种寄情于景、借景抒情的写法,能够收到“状难写之景于眼前,含不尽之意于言外”的效果。
  通过描写周围的环境而反应人物的心理。人与外界环境是相互作用相互影响的,阴天,人物的心情抑郁,晴天,人物的心情开朗。当然,我这里说的是就一般文学的真实性而非现实的真实性而言。因为在现实生活中,谁也不能保证晴天没有抑郁的人,阴天没有高兴的人。但在文学中,我们讲的是搜趣网一种艺术的真实,我们为了这种艺术的真实,很多时候单从一个侧面描写,对于形象的刻画达不到想要的效果,所以还需要从更多的侧面来反应所要描写的主体。比如描写人物悲伤的心情,除了从上述的角度描写,有时候就需要从当时的天气阴晴,温度高低冷暖,季节灰黄不同,秋风落叶不一的特点,等等,来衬托人物的不同心情。这样不仅把悲伤的程度更加深化了,而且使你的文章更加生活化,真实化,空间化,立体化,有了一定的张力和内涵。
  上面考试紧张的作文,也可以用景物描写来烘托“我”的紧张担忧。
  天阴沉沉的,不时刮来阵阵冷风。风刮到我身上,我就不由自主地打颤。教室里静悄悄的,只听见“沙沙”的发试卷的声音,“哗啦!”我的心随之猛跳了一下,一个同学不小心把书碰到了地下。同桌的试卷已发下来了,72分,看着同桌哭丧的脸,我不由得心里直打鼓。
  其实,以上叙述是为了写作的方便而对本来整体的东西进行了不科学的分解,事实上,在很多时候,描写人物的心理是一个综合的手段,也就是说要通过上述几个方面共同努力。

体会人物内心写一段话?

内心独白 就是将自己特定状态下的心里想法,通过自言自语,详尽生动地呈现出来。
【例文】我几乎还不会作文呢!我再也不能学法语了!难道这样就算了吗?我从前没好好学习……想起这些,我多么懊悔!
(简析:这是《最后一课》中一个失去了自己国土的儿童——小弗朗士的内心独白。当他知道这是“最后一课”之后,内心悔恨万分,懂得了上这“最后一课”的意义,感到了它的珍贵。心理描写具体细腻,形象可感)
2.幻觉描写 幻觉能折射出人物的心愿或思想感情。人在特定的状态下,耳边或眼前会出现虚幻的画面或声音,而这些往往是自己最想或最怕听到和看到的,如将这些内容详细准确地描绘出来,就是当时人物内心的最好写照

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